Info Jeunes

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WEEK-END PEDAGOGIQUE
En partenariat avec les écoles cyclotouristes de Seine&Marne
Lieu : Nous proposons un séjour à la Base de Loisirs de Buthiers(77).
Date : du samedi 5 octobre au dimanche 6 octobre 2013.
Durée : 2 jours/1 nuitée
Tarif: 50€/personne
L’objectif :
     Renforcer les acquis
     maniabilité en milieu naturel et application sur le terrain
     savoir s’orienter et reconnaître la topographie du terrain
     participer à la vie collective
     Valoriser l’esprit d’équipe et dynamiser le groupe
Vous êtes intéressé contactez votre président!
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Traits d’Union des petits
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Traits d’Union des Grands

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 Semaine nationale des Jeunes

Securité

INFO SECURITE

A DATER DU 1er SEPTEMBRE 2008,

le port d’un gilet rétro-réfléchissant est obligatoire pour les cyclistes
circulants de nuit, par temps brumeux ou couverts hors agglomération. Le non-respect du port du gilet sera passible d’une contravention de deuxième classe.
En bref, soyez visible de loin afin d’éviter les accidents.

Voyez clair, Voyez plus loing
En cette saison, n’oubliez pas que les jours sont plus courts ; vos cycles doivent être équipés de lumières.

En cette période, la route peut être mouillée : réduisez votre vitesse afin de rester maître de votre cyclo.

Vérifiez régulièrement le bon état de vos cycles

Défaut sur la Voirie :
Utilisez les fiches FAIDAIR

Transmettez-les nous et nous ferons suivre en vue d’améliorer nos routes et la sécurité des cyclos.

bulletin FFCT spécial santé
La pratique quotidienne du vélo
– réduit de 50 % les risques d’infarctus, de cancer du colon, de diabète type 2, d’obésité
et de 30 % le risque d’hypertension artérielle.
– fait baisser le mauvais cholestérol, le risque de lombalgie, atténue les effets de l’arthrose
et de l’ostéoporose, solidifie et renforce le squelette.
– favorise le bien–être psychologique, atténue le stress, l’anxiété, la dépression et le sentiment d’isolement.

En cas d’accident :

Contacter au plus vite notre Délégué Sécurité. Patrice Berthou dit Coolpat ou Thierry LACLARE(cf: Présentation,Securité,Déclaration d’accident)

Qui vous transmettra au plus vite la déclaration d’accident.

LA SECURITE, LA PRIORITE DE LA FFCT

www.codep77.com

La gestuelle et le Verbal sur la route

Les bons comportements

Contre la montre 2013

cette année c’est encore au Aubepierre que nous avons fait notre contre la montre du club.
Toujours une ambiance sympathique, où même ceux qui ne concouraient pas sont venus faire leur petit tour! 10kms
Contre la montre 2013

Amitiés

Le cyclotourisme a perdu une de ces grandes figures emblématiques.31Lepertel
Robert LEPERTEL
ce 25 mai dans sa 89ème  année 
 Il avait créé les « Flèches de France en 1954 ».
il fut Président de l ‘ACP  pendant 16 ans.
Il a internationalisé  le PARIS BREST PARIS en créant les Randonneurs européens puis les Randonneurs Mondiaux
Nous présentons à sa famille nos sincères condoléances.
 
bernard larocheUne Pensée aussi à notre ami
Bernard LAROCHE, ancien secrétaire du CODEP77, qui a subi un grave accident sur son vélo en sortie club.
Nous espérons qu’il se rétablira!
Nous souhaitons à lui et sa famille un prompt rétablissement